Ei mulher, esse post é pra você!

Todo ano a campanha #outubrorosa entra nas minhas pautas!

Esse movimento que é conhecido e divulgado no mundo todo, busca conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Quanto mais cedo for detectado, maiores são as chances de cura.

Assim como qualquer outra neoplasia, o câncer de mama é caracterizado por um crescimento rápido e desordenado de células, que adquirem a capacidade de se multiplicar. Essas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores malignos (câncer), que podem espalhar-se para outras regiões do corpo.

Quando o nódulo é menor que 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%. Somente por meio da mamografia é que os médicos conseguem detectar os nódulos em estágio inicial, por isso este exame é tão importante! Além da mamografia e dos demais exames de rotina que as mulheres devem fazer, o autoexame é outro procedimento fundamental para facilitar o diagnóstico precoce.

O autoexame pode ser feito visualmente e por meio da palpação, uma vez por mês, após o final da menstruação. Para as mulheres que não menstruam mais, o ideal é definir uma data e fazê-lo uma vez ao mês, sempre no mesmo dia. Ele é essencial para que a mulher conheça seu corpo, em especial sua mama, e possa perceber qualquer alteração.

Aqui no Brasil, praticamente todas as cidades aderiram esta causa e estão promovendo uma programação especial voltada para a prevenção durante todo o mês. A conscientização não acontece sem ações. Demonstre amor pela sua vida e pelo seu corpo cuidando da sua saúde em primeiro lugar!

Foto: reprodução.

Atitude Rosa!

Por ter um blog cujo alvo é o público feminino, me sinto sempre no dever de ajudar a divulgar a campanha do Outubro Rosa e assim, incentivar as mulheres a se preocuparem com a prevenção do câncer de mama e ainda encorajar aquelas que estão lutando contra doença.

O câncer é uma doença grave, é. Mas não é invencível! O primeiro passo é termos consciência que para não sofremos mais tarde, é preciso prevenir-se. Se diagnosticada ainda no início, a doença tem aproximadamente 95% de chance de cura. É um índice muito positivo e que deve servir de incentivo para que nós mulheres busquemos os cuidados necessários.

Alguns fatores que podem interferir no desenvolvimento do câncer de mama infelizmente são inevitáveis, como por exemplo:  histórico familiar (predisposições genéticas), ter menstruado pela primeira vez (menarca) antes dos 11 anos e parado de menstruar (menopausa) depois dos 54 anos, engravidar pela primeira vez depois dos 40 anos ou já ter sido diagnosticado com a doença antes. Porém, existem outros fatores que podem sim ser EVITADOS. Os principais são: excesso de peso, excesso de ingestão de bebida alcoólica, uso corrente de contraceptivos orais e reposição hormonal por mais de dez anos.

Além destes cuidados, fazer a prevenção através do autoexame uma vez por mês (para quem menstrua, deve ser feito depois que acabar o período) e a mamografia para conseguir detectar o câncer de mama quando ele ainda tem menos de 1 centímetro (com esse tamanho ainda não dá para senti-lo apenas com o toque), são ESSENCIAIS!

Outra forma de prevenção muito importante e especial é apoiar o movimento do Outubro Rosa e ajudar a divulgar esta causa. Assim, com a sua ajuda outras pessoas poderão aprender como se prevenir.

E se você que está lendo este texto agora foi diagnosticada com a doença, não se entregue! A medicina está aí para te ajudar com tratamentos feitos com medicamentos, cirurgia e radioterapia, mas o melhor remédio está dentro de você mesma: a sua fé!

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Um beijo cor de rosa para todo mundo!

*Este post também foi publicado hoje no site do Jornal do Oeste.

Fonte: site Drauzio Varella /Foto: reprodução.

J.O: outubro rosa na cabeça

O mês de outubro foi escolhido para ser o período mais cor-de-rosa e feminino do ano e por um motivo muito importante: a prevenção do câncer de mama.

Hoje no site do Jornal do Oeste tem várias fotos com inspirações de amarrações lindas usando lenços para mostrar que cabelo não é tudo nessa vida não! Os lenços são versáteis e ajudam muito na autoestima da mulher. Afinal, a beleza de fora é reflexo da beleza de dentro!

Leia AQUI!

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Foto: reprodução.

Conscientiza(ação)

Se eu já sou louca por rosa normalmente, quando tem uma causa tão nobre por trás dessa cor, aí sim que eu visto a camisa e fico mais louca ainda! Hahaha.

O movimento Outubro Rosa busca a conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama no mundo todo. Por ser uma doença grave, quanto mais cedo ele for detectado, mais fácil será curá-lo.

Assim como qualquer outra neoplasia, o câncer de mama é caracterizado por um crescimento rápido e desordenado de células, que adquirem a capacidade de se multiplicar. Essas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores malignos (câncer), que podem espalhar-se para outras regiões do corpo.

Quando o nódulo é menor que 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%. Somente por meio da mamografia é que os médicos conseguem detectar os nódulos em estágio inicial, por isso este exame é tão importante! Além da mamografia e dos demais exames de rotina que as mulheres devem fazer, o autoexame é outro procedimento fundamental para facilitar o diagnóstico precoce.

Aqui no Brasil, praticamente todas as cidades aderiram esta causa e estão promovendo uma programação especial com palestras, atividades e consultas para a população. Procure se informar e participar das programações que serão realizadas na sua cidade. A conscientização não acontece sem ações. Demonstre amor pela sua vida e pelo seu corpo cuidando da sua saúde em primeiro lugar!

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Se você quer saber mais sobre o movimento e a sua história, clique aqui.

Foto: reprodução.

 

Outubro Rosa

Quem me conhece sabe que, para mim, todo mês e todo dia é dia de usar rosa né? Ahahaha! Mas nesse mês de Outubro temos um motivo nobre para usar e abusar do cor-de-rosa: a prevenção do Câncer de Mama.

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O movimento popular Outubro Rosa abrange o território nacional e internacional, e remete à cor do laço que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas, e instituições públicas.

Assim como qualquer outra neoplasia, o câncer de mama é caracterizado por um crescimento rápido e desordenado de células, que adquirem a capacidade de se multiplicar. Essas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores malignos (câncer), que podem espalhar-se para outras regiões do corpo.

O câncer de mama é a segunda causa de morte entre mulheres. O diagnóstico é relativamente raro antes dos 35 anos, mas acima dessa idade a sua incidência cresce rápida e progressivamente.

A prevenção é muito importante porque quando diagnosticado e tratado ainda em fase inicial, isto é, quando o nódulo é menor que 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%.

A mamografia é um exame de raio-X, na qual a mama é comprimida entre duas placas de acrílico para melhor visualização. Em geral são feitas duas chapas de cada mama: uma de cima para baixo e uma de lado. Este procedimento é a única maneira de detectar o câncer de mama quando ele ainda tem menos de 1 centímetro. Com esse tamanho, o nódulo ainda não pode ser palpado. Por isso que o autoexame é importante, mas não suficiente para a prevenção.

O autoexame pode ser feito visualmente e por meio da palpação, uma vez por mês, após o final da menstruação. Para as mulheres que não menstruam mais, o ideal é definir uma data e fazê-lo uma vez ao mês, sempre no mesmo dia. Ele é essencial para que a mulher conheça seu corpo, em especial sua mama, e possa perceber qualquer alteração.

Entre os sintomas da doença estão:

  • Inchaço em parte do seio;
  • Irritação da pele ou aparecimento de irregularidades, como covinhas ou franzidos, ou que fazem a pele se assemelhar à casca de uma laranja;
  • Dor no mamilo ou inversão do mamilo (para dentro);
  • Vermelhidão ou descamação do mamilo ou pele da mama;
  • Saída de secreção (que não leite) pelo mamilo;
  • Caroço nas axilas.

Confira a programação da campanha aqui em Toledo:

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Se você mora em outra cidade, procure ficar por dentro das atividades que serão realizadas durante o mês e participe. Mas Lembre- se que o mês de outubro é apenas representativo para a causa, é importante darmos ênfase para este assunto durante o ano todo.

Obs: Eu piro com a cidade toda cor-de-rosa! Hahahahaha.